Tacche
Prese da arrampicata per rocódromo in cui si utilizzano solo le falangi delle dita. A seconda del livello dell'arrampicatore e della sua forza, si consigliano reglette con appoggio per una o due falangi. Queste prese sono ideali per migliorare la forza delle dita e la precisione, offrendo una sfida adeguata sia per i principianti che per gli arrampicatori esperti.
Perfette per allenamenti intensivi, permettono di sviluppare la tecnica e aumentare la resistenza nelle dita.