Non mollare la presa! Ti spieghiamo tutto sui diversi tipi di prese per l’arrampicata!

Le prese di arrampicata sono fondamentali nel momento in cui si vuole progettare una sala di arrampicata. Ce ne sono con diversi tipi di prensione, a seconda della difficoltà e dell’obiettivo per il quale ci si vuole allenare, che sarà anche determinato dal tipo di inclinazione della parete dove le fisseremo.

Le modalità o i tipi di presa rappresentano i modi diversi in cui la mano afferra la presa. Per aiutarti a sapere quale tipologia di presa scegliere e, quindi, per sapere qual è il tipo di prensione che più si adatta alle tue necessità, te le descriviamo nell’elenco che segue.

• Prese tipo Ronchie:

  questo tipo di presa ti permette di afferrarle con tutta la mano. Sono tra le prese con la superficie più grande di tutte e permettono anche, a un arrampicatore più esperto, di far riposare le dita, recuperando energie. Le puoi trovare anche con nomi diversi: maniglie, prese buone, prese aggancianti…

• Prese tipo Svasi:

  si tratta di prese sulle quali, fondamentalmente, si resta agganciati “di aderenza”, creando la superficie di contatto più ampia possibile tra la presa e le dita o il palmo della mano. Nonostante la loro superficie non abbia molti rilievi o spigoli, il grip del materiale con cui sono realizzati ti permette di restare “incollato”; di solito sono di forma ampia e arrotondata. Indubbiamente, maggiore è la superficie di contatto e migliore sarà la presa, anche se spesso vengono coinvolti anche i muscoli della schiena e del core per tenere questa tipologia di prese “in compressione”.

• Prese tipo Pinze:

  equesto tipo di presa ti permette di afferrarle con il pollice in opposizione alle altre dita, in modo che la forza di compressione da entrambe le parti ci garantirà la presa migliore. Possono avere dimensioni diverse, in modo che l’opposizione sia tra il pollice e altre due dita (indice e medio), oppure tra il pollice e le altre quattro dita. Le pinze possono anche differire in quanto a superficie: più sono lisce, più difficile sarà fare forza, necessitando così un maggior coinvolgimento muscolare.

• Prese tipo Tasche o Buchi:

  tipo di presa che è progettato per un dito, due dita o tre dita. A seconda di quante dita siano previste, prendono il nome rispettivamente di monodito, bidito o tridito. Come per le prese precedenti, possono variare in quanto a profondità della presa, riuscendo a posizionare più o meno falangi delle dita, e per inclinazione : i due fattori determineranno la complessità della presa, che sarà più difficile da tenere con meno dita e un’inclinazione più pronunciata.

• Prese tipo Tacche:

  questo tipo di presa permette di utilizzare solamente le prime falangi delle dita, fattore che implica una buona forza muscolare delle dita per riuscire a “dominarle”. Ci sono tre modi di tenere una tacca:

- ‘arcuata con pollice’, ”, dove le falangi delle dita sono molto piegate, con il pollice che va a collocarsi sopra di esse “chiudendo” l’impugnatura. Rappresenta allo stesso tempo il tipo di impugnatura attraverso la quale si riesce a fare più forza, ma anche quella che, a lungo andare, può aumentare il rischio di infortuni.

- ‘semiarcuata’, dove le falangi più vicino alla mano sono distese, mentre le altre sono molto flesse sulla presa, con il pollice in opposizione ma che non va a chiudere le altre dita.

- ‘a dita stese’, dove tutte le falangi sono distese e il pollice non è a contatto con la presa né con le falangi.

• Prese tipo verticali:

  questo tipo di presa, così come detto per le Pinze, può variare in quanto a dimensioni e inclinazione in modo che, normalmente, l’impugnatura risulti più comoda se la si utilizza con una buona forza di spinta di tutto il corpo verso la presa stessa, o con forza di trazione nella direzione opposta.

• Prese tipo Rovesci:

  questo tipo di presa ti permette di afferrarle facendo forza dal basso verso l’alto; la presa diventa ancora più stabile quando ci troviamo con il baricentro del nostro corpo il più possibile vicino alla presa, riuscendo così ad aumentare l’equilibrio e a compiere un movimento con un’ampiezza maggiore verso la presa successiva.

• Prese tipo Volumi:

  prese dalla superficie da moderatamente a molto grande, che ti permettono di eseguire una gran varietà di movimenti diversi, sia con una mano che con due, così come incroci di mano. Oltre a questo, ti offrono la possibilità, una volta che li hai superati sul muro, di avere una grande superficie di appoggio per i piedi, dal tallone alla punta, che ti darà modo di ampliare la varietà e la ricercatezza dei movimenti da eseguire con tutto il corpo.

• Prese per bambini:

  questi tipi di prese sono progettate nello specifico per adattarsi alla presa delle mani più piccole, o per essere utilizzate con calzature normali; di solito hanno forme che rispondono a una modalità di gioco dell’arrampicata e che permettono un apprendimento molto più creativo e divertente dell’arrampicata come attività sportiva. Esistono set di prese di arrampicata destinati all’utilizzo nei parchi giochi urbani per bambini, nelle scuole e nei centri ricreativi e sui piccoli muri verticali casalinghi.

Perché scegliere le prese di Eclipse Presas Arrampicata?

Dopo un lungo periodo di lavoro, modifiche e migliorie nel processo di fabbricazione delle nostre prese, partendo dal design delle prese stesse fino alla loro produzione e distribuzione, siamo arrivati a un livello di qualità eccellente e, aspetto ancora più importante, supportato e certificato per la conformità agli standard UNE-EN 12572-3:2017, che definisce e stabilisce lo standard di qualità ufficiale che le prese devono soddisfare in termini di “requisiti di sicurezza e i metodi di prova per le prese da arrampicata”. Per questo motivo, insieme al prezzo delle nostre prese, sappiamo che il rapporto qualità-prezzo che offriamo agli arrampicatori, a tutti i livelli e in qualsiasi luogo, è impareggiabile

Eclipse Presas, grazie alla qualità dei suoi prodotti e all'attenzione personalizzata verso i suoi clienti, distribuisce le sue prese d'arrampicata sul mercato nazionale e internazionale, diventando così un punto di riferimento nella produzione di prese adatte alle diverse esigenze dell'arrampicata ad alti livelli, così come dell'arrampicata per principianti e per bambi

Quindi le prese di Eclipse si adatteranno a ogni tua necessità e sono l’ideale per divertirsi in palestra con gli amici, per allenarsi seriamente in vista degli obiettivi su roccia, per avere un piccolo muro casalingo per i bambini o per far avvicinare i ragazzi all’arrampicata come attività sportiva. 

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